Можно выделить в ассертивном поведении следующие четыре составляющие:
Ø Намерение – заявление о своих желаниях и потребностях, не причинять вред другим;
Ø Поведение –непосредственное, экспрессивное, конструктивное (созидающие);
Ø Получаемый эффект – донести до другого прямое не деструктивное сообщение;
Ø Социально – культурный контекст – уместность.
Компоненты ассертивного поведения:
Ø Зрительный контакт, способность его поддерживать;
Ø Поза открытия;
Ø Расстояние должно быть комфортным для обоих партнеров;
Ø Жесты придают выразительность, откровенность, их отсутствие формализует общение, говорит о неуверенности;
Ø Мимика и интонация согласуется со смыслом речи;
Ø Умение поддерживать разговоры: не перебивать и не выдерживать долгих пауз;
Ø Умение слушать: искренняя заинтересованность в человеке;
Ø Содержание реплик: умение подбирать уместные слова и выражения.
Можно выделить в ассертивном поведении следующие четыре составляющие:
Ø Намерение – заявление о своих желаниях и потребностях, не причинять вред другим;
Ø Поведение –непосредственное, экспрессивное, конструктивное (созидающие);
Ø Получаемый эффект – донести до другого прямое не деструктивное сообщение;
Ø Социально – культурный контекст – уместность.
Компоненты ассертивного поведения:
Ø Зрительный контакт, способность его поддерживать;
Ø Поза открытия;
Ø Расстояние должно быть комфортным для обоих партнеров;
Ø Жесты придают выразительность, откровенность, их отсутствие формализует общение, говорит о неуверенности;
Ø Мимика и интонация согласуется со смыслом речи;
Ø Умение поддерживать разговоры: не перебивать и не выдерживать долгих пауз;
Ø Умение слушать: искренняя заинтересованность в человеке;
Ø Содержание реплик: умение подбирать уместные слова и выражения.
Можно выделить в ассертивном поведении следующие четыре составляющие:
Ø Намерение – заявление о своих желаниях и потребностях, не причинять вред другим;
Ø Поведение –непосредственное, экспрессивное, конструктивное (созидающие);
Ø Получаемый эффект – донести до другого прямое не деструктивное сообщение;
Ø Социально – культурный контекст – уместность.
Компоненты ассертивного поведения:
Ø Зрительный контакт, способность его поддерживать;
Ø Поза открытия;
Ø Расстояние должно быть комфортным для обоих партнеров;
Ø Жесты придают выразительность, откровенность, их отсутствие формализует общение, говорит о неуверенности;
Ø Мимика и интонация согласуется со смыслом речи;
Ø Умение поддерживать разговоры: не перебивать и не выдерживать долгих пауз;
Ø Умение слушать: искренняя заинтересованность в человеке;
Ø Содержание реплик: умение подбирать уместные слова и выражения.